|
|
|
|
|
|
|
Afspændingsbehandling og
massage |
|
Større overskud i hverdagen
Mere energi
Øget velvære
Balance i krop og sjæl |
|
Dette er noget vi alle ønsker os i hverdagen, men
desværre kan vi alle have nogle småskavanker, der hæmmer
os i det daglige. Dem kan vi vælge at leve med eller
gøre noget ved.
Afspændingsbehandling : En fysisk
behandlingsform, der gennemarbejder muskler, sener og
led i dybden, som skaber balance i kroppen, styrker
bevægeapparatet og lindre/kurere eventuelle smerter
eller ubehag. Behandlingen foregår fuldt påklædt (helst
løst tøj) på massagebriks, dækket af tæppe.
Massage : Fysisk behandlingsform af muskulaturen, der
effektivt skaber velvære og balance i kroppen.
Behandlingen foregår på briks og kræver delvis
afklædning (fx skjorte, bluse) ved behandling af ryg,
skuldre nakke. Den del af kroppen der ikke bliver
behandlet vil være dækket af lagen/tæppe.
Typiske årsager til at opsøge en
afspændingspædagog/massør :
- Dårlige arbejdsstillinger
- Stillesiddende arbejde
- Stress/ stresssymptomer
- Spændingshovedpine
- Træthed/udkørt
- Kæbespændinger
- Skuldre, nakkespændinger/smerter
- Ondt i ryggen
- Overbelastningsskader
- Menstruationssmerter
- Gener fra ledde- el. slidgigt
|
Dette er eksempler på ofte udviklede gener, men der
behøver ikke være en direkte årsag. Det kan jo også være
ren forkælelse eller forebyggende behandling.
|
|
|
Annemarie ”Molle” Fjord * Lyngby Hovedgade
15B (Zone 44) * 2800 Kgs. Lyngby * Tlf: 60953933 *
E-mail: Klik
her * www.effektivt.dk |
|
